當感到口渴時，
其實身體已進入脫水狀態了。
那麼，水對人是如何的重要？
人體百分之七十是水分。
水對人體消化及排泄起十分重要作用。
水是人體內循環系統構成的重要成分。
水負責維持人體體溫。
水幫助維持人體關節的彈性及起潤滑作用。
水是健康皮膚的重要元素。
水負責把身體的排泄物排走。
健康之源
人體內70%都是水，但，並不是每個人都以水作為他們日常飲用的首選，反而很多人會 飲用其他的飲料卻很少只飲水。每人都會經呼吸、排尿、體汗等失去很多水分。即是說 人需要補充這些失去了的水。
但如何補充水？自來水十分方便，不 過自來水因為種種原因，加入了許多「殺 菌用」、「漂白用」、「保護用」的添加 物，加上運輸水用的水管釋放用重金屬， 令自來水變得不安全，
那麼我們應該喝什麼水呢？近來瓶裝 水很多被發現很多都只不過是粗過濾的自 來水。而且瓶裝水價格比自來水貴上十多 倍，飲用還可，生活用水，十分不化算。 選擇適合的濾水器，似乎是刻不容緩 的了。
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